コウシンへ

常に自分の過去最高を更新しつつ、後進をmainの読み手にして、色々な人と交信したい!

2022-04-14から1日間の記事一覧

自己肯定感を上げる OUTPUT読書術

Selfmanagement強化が目下の課題である中で現状最も実践にかなう本。現在、実力派の書評youtuberである著者は、過去にウツ病となった経験から“同様に苦しんでいる人のために出来ることをしよう”という想いが、youtube動画や本書の出版につながった。その勇気…

反応しない練習

名書として有名な本。若いうちに一度読み、生き辛さや悩み・迷いがあるときには読み返すと深まるのが名書たる所以(私は購入から2年で30回は読んだな。。)目次を読むだけで名言が始まり、時々の悩みに合わせて各所を読める。 目次1章 反応する前に「まず、理…

離れたくても離れられないあの人からの「攻撃」がなくなる本

(妻が)職場での人間関係に困っていたので、Amazonで評判が多かったこの本の内容をまとめてみた。 一言でいうと、嫌われる勇気を持てるかどうか! POINT・「我慢」ではなく「無関心」になる・諸悪の根源は、自身の承認欲求罪悪感、依存心・「自分の人生優先」…