これから大切なこと言います。自己肯定感が高い人は『言いかえ』がうまい。 「疲れた→がんばった」 「忙しかった→充実してた」 「失敗した→勉強になった」 「休んだ→自分を思いやれた」 「自分はダメだ→伸び代がある」 言葉をかえると心の負担が激減する。ど…

“本日のTop Newsです。R星によるU星への侵攻は激しさを増し、死者数は20億人、負傷者数は100億人にまでなりました。”「悲しいね。。この世界には神も仏もいないのだろうか。。。」「本当にそうね。。ささいなことでもしたいからレイチューブに寄付でもしてみ…